Wielkie odchudzanie na ekranie KAG - Odp:Trening

Wielkie Odchudzania KAG

Start | Odpowiedz | Rozwiń wątki |

| Pomoc

Ścieżka :: Wykaz forów

Słabe charaktery czyli Ci którzy z jakichkolwiek przyczyn opuściły swoje forum i nas

Tu odchudza się fishi

<< Start < Poprzednia 1 2 Następna > Ostatnia >>

fela
Użytkownik

senior odchudzania

Posty: 206

Oklaski: 18

Odp:Trening - 2006/04/04 19:45 Trenuj solidnie - za siebie i za mnie. Ja w tym tygodniu porzuciłam wszelkie ćwiczonka i rowerek. Tzn. zamieniłam je na grabienie, wożenie liści, kopanie i inne prace wiosenno-porządkowo- podwórkowe. Ok. 3 godzin takiej gimnastyki na świeżym powietrzu każdego dnia też daje efekty. Zostało mi jeszcze na jakieś 3 dni. Ale po zaprawie zimowej w domu nie mam zakwasów jak to drzewiej bywało.

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

Fishi
Moderator

Moderator

Posty: 50

Oklaski: 4

Odp:Trening - 2006/04/05 08:44 No i dałam radę

300 kcal na bieżni i to bez dużego zmęczenia

Dziś wrócę do A6W, zaczynając od pierwszego dnia

po bieganiu oczywiście

Pozdrawiam

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

<< Start < Poprzednia 1 2 Następna > Ostatnia >>

Ścieżka :: Wykaz forów Słabe charaktery czyli Ci którzy z jakichkolwiek przyczyn opuściły swoje forum i nas Tu odchudza się fishi

Simpleboard Forum Component 1.1.0 Stable
Two Shoes Mambo Factory