Wielkie odchudzanie na ekranie KAG - Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży

Wielkie Odchudzania KAG

Start | Odpowiedz | Rozwiń wątki |

| Pomoc

Ścieżka :: Wykaz forów

Osoby odchudzające się po porodzie

Tu Tanita odchudza się po porodzie

<< « start < « wstecz 1 2 3 4 5 dalej » > koniec » >>

siwa9999

Admin

Posty: 15103

Oklaski: 537

Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/24 21:25 Też mam taką nadzieję hehe

Biodra - 98; Pas - 79; Biust - 90; udo - 56; łydka - 38, ramię - 29
POLECAM STRONY http://www.eurocan.pl/

Akcja 10 kg do Sylwestra - 11 tygodni - 10 kg
Akcja 10 kg do Wielkanocy - 12 tygodni - 6,7 kg
Akcja 10 kg do Dnia Dziecka - 10 tygodni - 5,5 kg
Akcja 10 kg do końca wakacji - 13 tygodni - 1,6 kg
Akcja 10 kg do Sylwestra - 17 tygodni - 5,4 kg
Akcja 10 kg do Wielkanocy - 15 tygodni - 0,1 kg
Akcja 7 kg do Dnia Dziecka - 7 tygodni - +3,8 kg
Acja 10 kg do końca Wakacji - 13 tygodni - 1 kg
Akcja 10 kg do Sylwestra - 17 tygodni - +0,8 kg
Akcja 10 kg do Wielkanocy - 13 tygodni - +2,9 kg
Akcja 8 kg do Dnia Dziecka - 8 tygodni - +2 kg
Akcja 8 kg do końca wakacji - 8 tygodni - +0,1 kg
Akcja 10 kg do Sylwestra - 20 tygodni - ???????? kg

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

Wikola3

Użytkownik

panisko

Posty: 9849

Oklaski: 399

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/24 21:29 Witajcie dziewczyny

PORAŻKA JEST JEDYNIE SZANSĄ NA TO, ABY ZACZĄĆ JESZCZE RAZ - INTELIGENTNIEJ.

Etap 1 104 - 99 kg

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

cranberry

Użytkownik

panisko

Posty: 1320

Oklaski: 91

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/24 21:30 hej Wkola

tym razem mam zamiar osiągnąć wreszcie cel

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
www.okruszek.org.pl
www.cranberry-crafts.blogspot.com

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

Tanita

Moderator

Posty: 376

Oklaski: 14

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/26 15:15 Hej Dziewczyny

Cranberry - wszystko jeszcze przed Tobą - Twoje Maleństwo ma dopiero parę tygodni, a czas na odchudzanie jeszcze przyjdzie.

U mnie jest juz nieco inaczej - córka ma prawie 10 mies., więc muszę spowrotem zacząć trochę myśleć o samej sobie. Co do ćwiczen- staram się czasem robić brzuszki, choć z takim małym dzieckiem rzadko jest na to wystarczająco dużo czasu.A oponka na brzuchu straszy....

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrsfPJ6/]

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

kamila100

Użytkownik

panisko

Posty: 6613

Oklaski: 337

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/26 17:20 Dla mnie, gdy dzieciaki były maleńkie, to był najlepszy czas na odchudzanie, a zwłaszcza na ćwiczenia. Ja przy małych dzieciaczkach i odpocząć mogłam i poćwiczyć dłużej... Owszem - teraz też mogę, ale jest kilka problemów. Dzieciaki rozrabiają, uciekają do innych pokoi, muszę ciągle sprawdzać co robią, więc w kółko się rozpraszam. Poza tym, jeżeli np. wyciągnę stepper, to muszę bardzo uważać - dzieciaki lubią wkładać ręcę między elementy steppera, a przyciśnięcie rączki mogłoby się źle skończyć... Wydaje mi się, że tak za około rok, gdy Bliźniaki będą miały 3.5 roku, to będzie już większy spokój. Będą posłuszniejsze, spokojniejsze (w tym znaczeniu, że już nie będzie Ich tak wszystko ciekawić i nie będą wtykać rączek)m itd. Może będą lepiej spały, więc rano nie będzie problemu z ćwiczeniami - no a na razie muszę sobie jakoś radzić...

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

bambi

Użytkownik

panisko

Posty: 6104

Oklaski: 353

Odp:Pozbywanie się balastu po ciąży - 2010/07/26 20:21 cranberry napisał:
Tanita napisał:
Czuję,że już nadszedł ten czas - czas,aby się wziąć za siebie!
(...)

Czy macie jakieś doświadczenia odnośnie odchudzania się ( no choć trochę) w trakcie karmienia???

Witam wszystkie foremki!!!
Mam nadzieje, ze ktos mnie jeszcze pamieta... Oj dawno mnie tutaj nie bylo

Ja również niedawno zostałam mamą - moja córeczka ma 8 tygodni, a mnie zostało 2.5kg aby powrócić do wagi sprzed ciąży. Też karmię piersią - nie odchudam się (choć czasem nie mam czasu zbyt się objadać) i piję dużo wody. Dodam, że w sumie przytyłam 16kg, a kiedy tydzień po porodzie weszłam na wagę, to było już -10kg.
Tanita - może spróbuj poćwiczyć chociaż 30minut dziennie no i poszukać jakis ciekawych, zdrowych przepisów?

Pozdrawiam

ja cię jeszcze pamiętam

dobrze, że jesteś i gratuluje potomstwa

schudnąć przed 30-stką

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

<< « start < « wstecz 1 2 3 4 5 dalej » > koniec » >>

Ścieżka :: Wykaz forów Osoby odchudzające się po porodzie Tu Tanita odchudza się po porodzie

Simpleboard Forum Component 1.1.0 Stable
Two Shoes Mambo Factory